陽(yáng)痿吃什么好?陽(yáng)痿是男性的一種常見(jiàn)疾病，男性患陽(yáng)痿會(huì)嚴(yán)重影響健康與婚姻生活。日常的不良生活習(xí)慣，還有飲食習(xí)慣都和陽(yáng)痿有密切的關(guān)系。

　　陽(yáng)痿吃什么好?推薦九種治陽(yáng)痿的食物：

　　一、山藥：性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。

　　二、芡實(shí)：性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。

　　三、胡桃仁：能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，肉能潤(rùn)養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。

　　四、白果：又稱(chēng)銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

　　五、蓮子：性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。

　　六、蓮子心：為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對(duì)心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。

　　七、蓮須：又稱(chēng)蓮花蕊，為蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型遺精早泄者泡茶頻飲。

　　八、豇豆：性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補(bǔ)腎，凡腎虛遺精者宜食之。

　　九、柏子仁：性平，味甘，有養(yǎng)心、安神、益智之功，對(duì)于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄之人，經(jīng)常食用，有寧心定志，補(bǔ)腎滋陰。