運動需要消耗很多的能量，那么，你知道在所有運動中，哪些項目最消耗體能嗎?接下來就要給大家介紹一下最消耗體力的運動，一起來看看吧!

　　最消耗體力的運動：綜合格斗

　　綜合格斗，是拳擊、跆拳道、柔道和摔跤等運動的完美結(jié)合，在每五分鐘一輪的戰(zhàn)斗中，你需要有超額的戰(zhàn)斗力同時保持警覺性來應對對手使出的招數(shù)。有統(tǒng)計每回合對抗，戰(zhàn)斗者的平均受傷幾率為9.5%。

　　最消耗體力的運動：足球

　　足球，中國球迷揮之不去的痛點。一個優(yōu)秀的足球運動員需要具備超強的跑動能力，這包括迅速啟動，迅速停止，還有一些必備的技巧。有統(tǒng)計一場足球比賽下來，運動員會平均跑動10000米。

　　最消耗體力的運動：游泳

　　游泳是非常耗費體力的，在運動過程中你的上半身和下半身都在不停的運動，沒有休息恢復的時間和機會。但由于游泳是水中運動，因為浮力的作用，這項運動對骨骼的壓力會相對小，所以僅僅排在最消耗體力運動的第十名。

最消耗體力的運動有哪些

　　最消耗體力的運動：賽艇

　　賽艇運動是運動員挑戰(zhàn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的運動，想要在賽艇運動項目中取勝，需要有精細的技術外加超強的力量。劃船運動員需要擁有超強的腿部力量以及核心力量肌群。

　　最消耗體力的運動：籃球

　　籃球是最受歡迎的運動之一，他需要運動員快速的爆發(fā)力，這包括速度、敏捷度還有彈跳。另外球員之間的激烈碰撞也是體能消耗的一部分。

　　最消耗體力的運動：曲棍球

　　不得不說熱衷于曲棍球運動的人較少，一名曲棍球運動員除了要具備速度、協(xié)調(diào)性這些最基本的素質(zhì)外，還要擁有超強的敏捷性，因為這是確保避免遭受對手棍棒之苦的唯一方法。

　　最消耗體力的運動：冰球

　　超快的速度，是冰球的最大特點，同時這也給運動員的身體素質(zhì)提出了更高的要求。45秒你能做什么?通常冰球運動員可以利用45秒鐘完成二次配合，改變比分?？焖俚囊苿愚D(zhuǎn)移也讓冰球運動員的腿部肌肉承受很大負擔。

　　最消耗體力的運動：網(wǎng)球

　　網(wǎng)球比賽中需要運動員有超強的體力、速度還有力量。網(wǎng)球?qū)儆谑彝膺\動，經(jīng)常會面臨高溫的考驗，通常一場網(wǎng)球比賽會持續(xù)3-5個小時，技術水平相當?shù)倪\動員一場比賽下來6小時也是常有的事。

　　以上就是關于最消耗體力的運動有哪些的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?