下面給大家整理了養(yǎng)生格言大全、關(guān)于養(yǎng)生的經(jīng)典語(yǔ)錄大全,大家可以了解一下!
1、粗茶淡飯青菜豆腐保平安。
2、“積之不仁,其壽而促”。(短)
3、醫(yī)生治病有兩件,一是用藥,二是語(yǔ)言。
4、飯不香,吃生姜。姜能助陽(yáng)御邪。家備小姜,小病不忙;夏季常吃姜,益壽保安康,四季吃姜,百病掃光;早吃三片姜,勝過(guò)人參湯。
5、福如東海,壽比南山。
6、已饑方食,未飽先止。
7、寧可一日無(wú)肉,不可一日無(wú)豆。
8、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方。
9、長(zhǎng)壽不神秘,九成靠自己。
10、性情宜怡養(yǎng),樂觀壽年長(zhǎng)。
11、體勤增壽。
12、雜食者,美食也,廣食者,營(yíng)養(yǎng)也。(孫)
13、為人者心坦,算人者心悸。
14、相逢莫問(wèn)留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。
15、生活有度,人生添壽。
16、欲求長(zhǎng)生先戒性。
17、安身之本,必資于食,不知食療者,不足以全生(孫)
18、德行不克,縱服玉液金丹未能長(zhǎng)壽。
19、人生七十是赤子,萬(wàn)里長(zhǎng)征才開始。百歲笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多來(lái)兮,七十小弟弟,六十搖籃里,言老沒來(lái)理。
20、養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。養(yǎng)心重要是為自己的心松綁;靜心在退,潔心在空,寬心忘坎,忍心大度,用心心康。
21、世間萬(wàn)物米(五谷)稱珍。
22、管住自己的嘴,邁開自己的腿,敞開自己的心。
23、想長(zhǎng)壽不求外,養(yǎng)心是統(tǒng)帥。
24、六不:手腦不閑,心情不煩,嘴巴不饞,煙酒不貪,生活不亂,煅煉不斷。
25、運(yùn)動(dòng)和節(jié)制是兩個(gè)真正的醫(yī)生。
26、多開窗,保健康。
27、一夜好睡,精力百倍,徹夜難睡,渾身都累。要想好睡,遵守時(shí)規(guī)。
28、一日吃數(shù)棗,終生不顯老。
29、恬淡虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來(lái)。(內(nèi)經(jīng))
30、心主神,神者,五臟專精之本,為帝王監(jiān)領(lǐng)四方。(孔)
31、笑一笑,十年少。一日三笑,人生青少;一日三腦,不老也老。