主頁 > 生活頻道 > 日常生活 > 經(jīng)驗分享 > 蓮霧有什么功效 清熱利尿和安神

蓮霧有什么功效 清熱利尿和安神

  蓮霧是原產(chǎn)于馬來西亞的水果,形狀特別,果肉呈海綿狀,味甜。具有很高的營養(yǎng)價值和功效。下面就一起來看看吧。

  營養(yǎng)價值

  蓮霧中富含豐富的鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、鉬等微量元素,蓮霧水分含量大對皮膚好處。蓮霧是微堿性水果,可調(diào)節(jié)人胃腸的酸堿度。蓮霧帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。由于含有許多水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。

蓮霧有什么功效 清熱利尿和安神

蓮霧有什么功效 清熱利尿和安神

  蓮霧功效

  解酒

  酒席上,蓮霧不僅可以作為一盤美味的水果,還是解酒良藥。蓮霧具有美味和解酒的雙重功效,是宴席上的???。

  利尿

  能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

  寧心安神

  蓮霧可以緩解腦部因葡萄糖供應(yīng)不足而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)的疲憊、易怒、失眠等現(xiàn)象,起到鎮(zhèn)靜安神的作用。

  助消化

  小孩有消化不良時,用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。

  潤肺止咳

  臺灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”。人們把它視為消暑解渴的佳果,習(xí)慣用它煮冰糖治干咳無痰或痰難咯出。

  以上是“蓮霧有什么功效 清熱利尿和安神”的詳細(xì)內(nèi)容,希望對你有幫助。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多