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瑪卡泡水喝的功效作用及副作用(2)

  瑪卡泡水喝的副作用

  瑪卡副作用之五:瑪咖過量會導(dǎo)致上火,正在上火的人群吃瑪咖會導(dǎo)致上火加重,這個量一定要控制好,好東西還要適量攝入。

  瑪卡的副作用1:可能會導(dǎo)致甲狀腺腫大,瑪咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果結(jié)合低碘飲食過量服用,可能會導(dǎo)致甲狀腺腫脹。

  瑪卡副作用2:可能導(dǎo)致惡心和胃部不舒服,這個主要是因人而異的,跟腸胃狀況有很大的關(guān)系。

  瑪卡副作用3:調(diào)節(jié)性激素水平,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、性欲下降,好多人對這個不理解,瑪咖明明可以增加性欲,為什么會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、性欲下降?瑪咖適合內(nèi)分泌失衡的人食用,如果您內(nèi)分泌正常就無須服用瑪咖,因為瑪咖可能會增加荷爾蒙分泌,導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡,所以古人說的無病不要亂吃藥是很有道理的。

  瑪卡副作用4:可能會導(dǎo)致皮膚問題,由于瑪咖會增加荷爾蒙分泌,所以青少年、嬰幼兒不適合吃瑪咖,瑪咖會導(dǎo)致青少年粉刺等皮膚疾病。

  瑪卡的副作用5:可能會過敏,好多人都很容易過敏,過敏主要是針對過敏源導(dǎo)致的,而且每個人的過敏源都不同,比如有人對某種花過敏,過敏的癥狀包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙癢、刺痛或腫脹;皮疹、皮膚紅腫、瘙癢;腹瀉或嘔吐;流鼻涕或鼻塞、眼部發(fā)紅、痛或流眼淚;吞咽困難;咳嗽、喘息、呼吸困難、關(guān)節(jié)僵硬、昏倒、休克,這些都是過敏的癥狀,而瑪咖也可能是某些人的過敏源。

  瑪卡泡水喝的禁忌

  專家指出:在懷孕和哺乳期間的女性,可能不太適合服用瑪咖產(chǎn)品。因為還沒有權(quán)威數(shù)據(jù)證明,懷孕和哺乳期婦女服用瑪咖不會對胎兒或幼兒產(chǎn)生身體方面的影響,所以慎重起見,孕婦和哺乳期女性應(yīng)暫停服用瑪卡。

  據(jù)《中華人民共和國食品安全法》和《新資源食品管理辦法》的規(guī)定,現(xiàn)批準瑪咖粉作為新資源食品。新資源食品的生產(chǎn)經(jīng)營應(yīng)當符合有關(guān)法律、法規(guī)、標準規(guī)定。

  1、對于甲狀腺患者來講,因為瑪卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,若是結(jié)合低碘飲食過量服用,可能會導(dǎo)致甲狀腺腫脹。甲狀腺腫包括吞咽困難、咳嗽、呼吸困難、喉嚨緊繃的感覺,在脖子底部可見腫脹的癥狀,也應(yīng)當慎重服用。

  2、在女性懷孕和兒童,應(yīng)當慎重服用瑪卡,因為截至目前為止,還沒有科學(xué)實驗來證明瑪咖中是否會對胎兒有間接影響,因此,在孕婦懷孕期間,應(yīng)當停止服用瑪卡。

  以上就是關(guān)于瑪卡泡水喝的功效作用及副作用的詳細信息,希望您能夠喜歡。

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