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蓮藕排骨湯怎么做好吃 蓮藕排骨湯的家常做法

   蓮藕的營養(yǎng)價值很高,具有消食止瀉,開胃清熱,滋補等功效,而排骨含有大量的蛋白質(zhì)和骨膠原以及磷酸鈣,對強筋壯骨很有幫助。那么蓮藕排骨湯要怎么做好吃呢?下面一起來了解下吧!

  蓮藕排骨湯的用料:

  排骨:500克

  姜:1片

  蓮藕:一節(jié)

  帶根蔥 :2根

  料酒:1湯匙

  鹽:適量

  香菜:1根

  玉米:1根

  胡蘿卜:1根

  鐵棍山藥:1根

蓮藕排骨湯怎么做好吃 蓮藕排骨湯的家常做法
蓮藕排骨湯怎么做好吃(圖源:網(wǎng)絡)

 

  步驟1

  排骨洗凈,涼水下鍋焯水,加姜,料酒。

  步驟2

  配料洗凈。備用。

  步驟3

  蓮藕洗凈去皮切厚片兒。

  步驟4

  抄好水的排骨撈出備用。

  步驟5

  胡蘿卜去皮切厚片兒。

  步驟6

  山藥去皮切厚片兒。

  步驟7

  把蔥洗凈,帶著根兒,放入壓力鍋內(nèi),加個香菜根兒。還有所有的食材(玉米,蓮藕。胡蘿卜排骨)加入適量清水,按煲湯鍵。

  步驟8

  燉好了

  步驟9

  香氣撲鼻呀!

  步驟10

  加點兒鹽調(diào)味,撒上蔥花香菜即可。

  以上就是“蓮藕排骨湯怎么做好吃 蓮藕排骨湯的家常做法”的全部內(nèi)容,希望能幫助到大家!

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