蓮藕脆口美味,是一種大眾喜愛度極高的理想食材,蓮藕的做法多種多樣,其中藕的經(jīng)典吃法有7種,那么藕的7種經(jīng)典吃法分別是什么呢?一起了解一下。
藕的7種經(jīng)典吃法
1、糖醋藕片
原料:蓮藕2個(gè)
輔料:白糖2大勺,醋1大勺,鹽適量,小蔥5根,花椒適量。
做法:
1、藕刮去外皮,切去藕節(jié),洗凈后切片,放到清水里洗洗除去一些淀粉備用。
2、點(diǎn)火炒勺里放入油,油熱加入花椒炒香,將花椒倒掉,鍋里留花椒油,放入蔥炒香。
3、再加入已經(jīng)加工好的藕片,翻炒。
4、炒制一會(huì),進(jìn)行調(diào)味首先放醋(最好放白醋)、白糖、再放少量鹽炒翻炒出鍋。
2、茄汁藕片
原料:蓮藕1個(gè),西紅柿1個(gè)輔料:糖2勺,鹽適量,番茄醬2勺,小蔥5根,雞精適量。
做法:
1. 蓮藕削皮切面泡在水中防止氧化;
2.西紅柿切小丁;
3. 熱鍋入少許油,油5成熱后放入蔥姜炒香,再倒入西紅柿丁翻炒;
4. 出湯后加入番茄醬和1少糖炒勻;
5. 炒好的番茄醬汁放在一邊;
6. 熱鍋入油5成熱,放入蔥姜超香;
7. 倒入藕片翻炒;
8. 藕片快熟后倒入炒好的西紅柿醬料翻炒,加少許鹽和雞精即可。
3、珍珠藕丸
原料:豬肉餡半斤,蓮藕一個(gè),糯米一小把。
輔料:糯米粉2勺,姜一小塊,鹽適量,味精1勺,料酒2勺。
做法:
1、將豬肉、姜剁成肉餡備用。
2、將糯米在水中浸泡30分鐘;將陰米瀝干水分備用。
3、將蓮藕去皮,在擦子上擦成藕泥。
4、將豬肉餡、蓮藕泥、糯米粉混合均勻,調(diào)入料酒、鹽、味精攪拌均勻。
5、將藕泥在手上搓成丸子,然后再糯米上滾一滾,使其沾滿米粒 。
6、將丸子放入蒸籠,大火蒸40分鐘即可。
4、蓮藕丸子
原料:蓮藕2個(gè),豬肉餡半斤。
輔料:蔥1根,姜一小塊,鹽3勺,淀粉少許。
做法:
1、肉餡加蔥姜攪拌。
2、藕洗凈去皮,用擦子擦成泥和肉餡攪在一起。
3、放少許淀粉,撒入3小勺鹽攪拌均勻。
4、熱鍋,倒入適量油。
5、用手把調(diào)好的餡擠成一個(gè)個(gè)原形,放入油鍋。
6、炸至金黃撈出控油。
5、桂花糯米藕
原料:蓮藕一個(gè),糯米適量
輔料:干桂花一小把,冰糖100克
做法:
1. 將糯米洗凈,控干水份備用。
2. 將藕洗凈,在近藕節(jié)處切下一小塊做蓋子。
3. 將藕孔沖洗干凈。
4. 將糯米塞入藕孔中
5. 裝滿米后,將切下來的蓋子放回原處,用牙簽深入固定。
6. 將藕放入鍋中,加水沒過藕,大火燒開后,改小火煮30分鐘。放入冰糖、干桂花,小火,煮2個(gè)小時(shí)即可。煮好的藕切片,即可食用?;蛘?,將切好的糯米藕用油稍微煎黃,兩面都要煎,吃時(shí)再撒上些白糖。
6、香煎藕盒
原料:椰絲120克、蛋白3個(gè)、細(xì)砂糖30克、面粉20克、杏仁香精2滴
做法:
1、把100克椰絲倒入大碗中,另外20克放入小碗中備用。面粉過篩。將蛋白從雞蛋中分離出來。細(xì)砂糖稱好備用。
2、將蛋白用筷子打散。將大碗中的椰絲與面粉,細(xì)砂糖和杏仁香精混合,倒入蛋白后攪拌均勻。用手將其揉成圓球,再在小碗椰絲中滾上一層椰絲,用月餅?zāi)>甙磯撼尚汀?/p>
3、烤盤內(nèi)鋪上烘焙紙,將壓好的椰絲餅碼入,烤箱提前5分鐘預(yù)熱,用170攝氏度烘焙10分鐘即可。
原料:豬肉餡200克,蓮藕2個(gè),面粉一碗,香菇2個(gè)。
輔料:蔥1根,姜一小塊,蒜4瓣,鹽適量,香油1勺。
做法:
1. 面粉加水,攪拌成糊糊狀,把香菇末、蔥姜蒜末倒入肉餡里,加鹽、花生油、味極鮮、再加少許醬油調(diào)拌均勻。
2. 一個(gè)藕片填餡,另一個(gè)藕片對(duì)壓,使餡子能填充到藕片的窟窿里,可以更好的固定兩片藕。
3. 藕片裹面粉糊。
4. 油4分熱的時(shí)候下鍋炸,炸至金黃色,即可出鍋。
7、醋溜藕片
原料:蓮藕1個(gè)
輔料:洋蔥一小塊,小蔥2根,醋2大勺,糖一大勺,鹽適量
做法:
1. 藕切片,洋蔥切丁,蔥切小段備用。
2. 熱鍋入油,洋蔥爆香后放藕片翻炒。
3. 加米醋和白糖。
4. 起鍋前加蔥花和鹽粒即可。
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