作者: fbdwh 2019-09-20 07:05 [查查吧]:brockettehomesdreambig.com
很多沒經(jīng)驗的孕婦以為自己已經(jīng)度過了孕初期和孕中期,來到孕晚期就是大吉大利等待待產(chǎn)的事情了,但是孕晚期其實也很關(guān)鍵!一不小心就會出現(xiàn)早產(chǎn)或者胎死腹中的悲劇!那么,什么是空月子?女性如何預(yù)防“坐空月子”?
什么是空月子?
“空月子”中的“空”就是終結(jié)的意義,指的是沒有孩子,坐空月子也就是指意外外流產(chǎn)或者是自然流產(chǎn)的女性,和坐月子一樣,在空月子期間,女性需要對身體進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)。但是很多女性沒有這方面的意識,正常情況下休息幾天又開始投入工作中了,其實這樣對于身體的傷害是非常大的。有可能引起一系列婦科炎癥、陰道炎等疾病,情況如果特別嚴(yán)重,有可能導(dǎo)致終生不孕!所以一定要注意!
女性流產(chǎn)/引產(chǎn)后前面兩個星期一定要多休息、保證充足的睡眠時間,少流動,不能搬重物,讓身體在休息中得到恢復(fù),最好不要走比較長的路。在飲食要保持均衡,食物要溫和,不能吃刺激辛辣的食物,多吃一些蛋白蛋含量比較高的食物,如:奶、肉、豆類、魚等。但是需要注意的是:不能馬上進(jìn)補(bǔ),否則有可能使子宮收縮受到影響。
無論是引產(chǎn)、流產(chǎn),產(chǎn)后都需要給自己的身體一個恢復(fù)的時間,流產(chǎn)的是“小月子”,時間不用像月子那么長,但是空月子卻和正常的月子沒什么兩樣。但唯一一點(diǎn)就是空月子更難熬。
空月子不僅需要身體的照顧,更需要心理的疏導(dǎo),空月子也會痛,但是是心痛,所以家人更應(yīng)該對產(chǎn)婦多一些包容,讓產(chǎn)婦盡早走出陰影去迎接新的生活。
女性如何預(yù)防“坐空月子”?
空月子很多情況就是孕婦不注意,意外流產(chǎn)或者胎死腹中!那么要如何避免這種情況發(fā)生了?一起看看吧!
①定時產(chǎn)檢
很多孕婦總是會為了省錢就不按時定期去醫(yī)院做檢查,就拿孕期的彩超來說吧,隔段時間孕婦就要做一次彩超,之前檢查都正常的孕婦覺得沒有什么必要了還浪費(fèi)錢,所以就只指望四維大排畸檢查。
但有一些寶寶的畸變不是一開始就有的,而是在生長發(fā)育過程中慢慢形成的,如果等到思維大排畸的時候再看寶寶是不是有問題,那時候孩子已經(jīng)很大了,出問題的話也只能引產(chǎn)了。所以,孕期的檢查最好按時,不要漏,就算有問題也可以提早發(fā)現(xiàn),可以提前做出調(diào)整,也能避免出現(xiàn)不好的狀況,實在不樂觀的話也能及時終止妊娠。
②學(xué)會數(shù)胎動和胎心
胎動和胎心可以直接反應(yīng)寶寶的情況,如果發(fā)現(xiàn)寶寶胎動異常了,但是并沒有及時做出反應(yīng),這時候?qū)殞毢芸赡芤呀?jīng)缺氧窒息,所以平時養(yǎng)成數(shù)胎動和數(shù)胎心的習(xí)慣,都能及時察覺寶寶的異常情況出現(xiàn),就不會導(dǎo)致胎死腹中的情況了。
?、圩⒁庠衅诘纳盍?xí)慣
孕期的生活習(xí)慣一定要健康,吸煙喝酒都禁止,不熬夜,飲食健康要做到,從最大程度上維持母體健康,就能降低與危險接觸的可能。
④一有不適馬上去醫(yī)院檢查
很多孕婦害怕或者懶得去醫(yī)院,覺得一去醫(yī)院沒病也給你檢查出點(diǎn)病,有這種思想的人不在少數(shù),但是要學(xué)會克服這種思想,寶寶和孕婦的健康更重要。
什么是空月子?女性如何預(yù)防“坐空月子”?“空月子”,一個所有準(zhǔn)媽媽都不會想經(jīng)歷的月子。孩子可能因為一些不好的原因與準(zhǔn)媽媽緣盡了,但是必須要將這個孩子取出來,過程跟生寶寶沒有什么區(qū)別,甚至比正常的分娩還要難熬。所以各位孕婦朋友們一定要注意了!
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