作者: hjfpir 2019-11-15 08:22 [查查吧]:brockettehomesdreambig.com
有的寶媽在產后因為自身因素,可能會出現(xiàn)母乳不足或者沒有奶水的情況,那么這種情況又想給寶寶喝到母乳的話,有的寶媽就會考慮讓寶寶喝別的寶媽的母乳。那么這樣真的行得通嗎?產后沒有母乳怎么辦?產后快速催乳技巧!一起來看看吧!
產后沒有母乳怎么辦?產后快速催乳技巧!
產后有的媽媽可能因為自身因素,實在擠不出母乳來給寶寶喝,那么,產后沒有母乳怎么快速催乳呢?
1.讓寶寶經常吮吸乳頭,以達到刺激乳汁分泌的效果,尤其是乳汁分泌不足的情況下,更要堅持讓寶寶吮吸乳頭,最好在寶寶出生后一小時就讓寶寶開始吸允乳頭。
2.將毛巾用熱水蘸濕后敷在乳房位置,熱敷約20分鐘后,對乳房按摩,可有乳房根部向乳頭位置擠壓。
3.要保證充足的休息時間,不要過度勞累,同時調整好心態(tài),如果壓力過大也是會導致乳汁分泌不足或者不及時的。
4.自己也要多補充營養(yǎng),沒有母乳很有可能是因為自己營養(yǎng)不足導致的,所以在產后或者在懷孕期都要補充足夠多的營養(yǎng)。
5、到醫(yī)院檢查,有些人產后沒有母乳可能是因為乳腺出現(xiàn)堵塞或者其他炎癥問題,所以如果產后沒有母乳并且感到乳房不適,可以到醫(yī)院檢查一下是不是乳腺有什么問題哦!
6、放松情緒,平衡情緒。越是因為沒有母乳而瞎著急可能越不好!發(fā)現(xiàn)自己沒有母乳一定要冷靜,不要太激動或者太郁悶,找到問題根本對癥下藥!好的情緒對病情恢復也有好的幫助哦!
7、喂養(yǎng)姿勢也是十分重要的!缺乏正確的喂養(yǎng)技巧也會影響母乳的分泌,如錯誤的姿勢會使嬰兒無法充分吸吮乳汁,影響乳汁的分泌。
值得一提的是,乳汁的分泌與吸吮時間有密切關系。早吸吮能使腦垂體分泌催乳素。但如果女性分娩后未及時給寶寶吸吮,這樣乳汁的分泌量也會減少。
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