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豬肉香菇炸丸子的做法 味道真叫一個好

   豬肉和香菇味道都極好,營養(yǎng)價值都極高,它們搭配在一起做法也是多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豬肉香菇炸丸子的做法 味道真叫一個好”,一起來看下吧!

  首先來看下豬肉香菇炸丸子的做法:

  材料:

  豬肉,香菇,雞蛋,鹽,五香粉,雞精,白糖,蠔油,料酒,淀粉,姜,蔥,油等

  步驟:

  1.準(zhǔn)備食材,豬肉可以有些瘦的

  2.豬肉,香菇剁碎,豬肉忘拍了

  3.蔥姜一起剁碎

  4.豬肉香菇蔥姜碎放在一起,加個雞蛋,還有輔料里的調(diào)味品

  5.攪拌上勁

豬肉香菇炸丸子的做法 味道真叫一個好

  6.油熱,放入肉丸炸,中火,大概5分鐘,根據(jù)丸子大小

  以上主要介紹了豬肉香菇炸丸子的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這款丸子喔。接著要給大家補充點關(guān)于香菇的小知識。

  香菇的功效與作用

  健體益智

  香菇類食品有提高腦細(xì)胞功能的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香菇的增智作用在于含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。香菇中的蛋白質(zhì),多種氨基酸對小兒的智力發(fā)育十分有利。

  健胃助食

  《本草求真》中記載香菇大能益胃助食。可治療食欲不振,促進(jìn)脾胃功能。

  清熱解毒

  香菇具有清熱解毒的功效,民間常用香菇來輔助治療小兒天花、麻疹等疾病。

  聰耳益壽

  香菇與雞燜燒同吃,可以防治老年虧虛性耳聾,療效不錯。香菇被稱為延年益壽的天然保健品。

  潤膚美容

  香菇中所含微量元素及豐富的維生都是美容養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的好原料。能促進(jìn)血液循環(huán),抑制黑色素,滋養(yǎng)皮膚,可使肌膚紅潤光澤而更富有彈性,是健美中的佳品。

  益氣安神

  香菇還含有一種“香菇素”,可以使位于腦干部位的自律神經(jīng)安寧。

  預(yù)防感冒

  吃香菇能夠提高機體免疫功能,預(yù)防感冒。

  溫馨小提示

  1、鵪鶉肉與香菇食物相克,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會使人體產(chǎn)生血管痙攣。

  2、香菇是發(fā)物,脾胃寒濕氣滯者慎食。

  以上就是關(guān)于:“豬肉香菇炸丸子的做法 味道真叫一個好”的分享,希望對你有幫助。

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