主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 初秋適合吃什么 紅燒黃花魚的做法

初秋適合吃什么 紅燒黃花魚的做法

  初秋就該吃魚,鮮美嫩滑而又富含營養(yǎng),而黃花魚則是其中的佼佼者,紅燒黃花魚的做法了解一下。

  黃花魚又名黃魚,石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統(tǒng)稱。生于東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫魚腦石,故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠,有止血之效,能防止出血性紫癜。

  食材明細

  主料

  黃花魚2條(500g)

  配料

  生姜6片 姜蓉20g 蔥花適量 蒜蓉35g 玉米油適量 生抽45g

  蠔油15g 砂糖5g 清水20g 玉米淀粉3g紅 椒碎適量

  初秋適合吃什么 紅燒黃花魚的做法
  初秋適合吃什么 紅燒黃花魚的做法(圖片源于攝圖網(wǎng))

  紅燒黃花魚的做法

  1、熱鍋下油,放入姜片,煎至金黃然后取出姜片

  2、放入清洗干凈的黃花魚,大火油煎10分鐘至金黃

  3、翻面也煎10分鐘至金黃,然后盛起

  4、將所有調(diào)料充分混合

  5、另起炒鍋,熱鍋下油,放姜蓉、姜蓉和蔥花爆炒

  6、倒入混合好的調(diào)料和黃花魚,蓋蓋煮至剩下少量湯汁

  7、將黃花魚盛起,在湯汁內(nèi)倒入水淀粉,煮至濃稠

  8、將湯汁淋在黃花魚上,撒適量的蔥花和紅椒碎即可

  以上就是紅燒黃花魚的做法啦,希望你會喜歡哦。

  推薦閱讀:蒜蓉粉絲煲怎么做 蒜蓉粉絲煲的做法

  推薦閱讀:蜜汁叉燒怎么做 蜜汁叉燒的做法

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多