想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些

作者: 周打  2021-06-28 14:44 [查查吧]:brockettehomesdreambig.com

  生男生女是很多人關(guān)注的話題,生女孩也是很大一部分人的希望,通過調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的酸堿度能在一定程度上影響胎兒的性別,女性多吃些酸性食物可以提高懷女孩的幾率,下面就一起來看看想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些

  想要懷女孩,女性要避免吃太多堿性食物,適當攝取酸性食物,當然也不要吃太多酸性食物,以免影響其身體健康,男女雙方均注意均衡攝取飲食。

  需要指出的是,這里所說的酸性食物并不是味覺、口感酸的食物,是指人體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡失調(diào)。日常酸性食物包括:所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

  酸性食物有哪些

  1.強酸性食物

  魚類:比目魚、金槍魚、柴魚、烏魚子等;

  其他類:乳酪、奶酪、甜點、西點、白糖、蛋黃等。

  2.中酸性食物

  肉類:豬肉、牛肉、家禽肉、馬肉、火腿肉等;

  其他類:小麥、面包等。

  3.弱酸性食物

  江湖海產(chǎn)類:章魚、泥鰍、海苔等;

  其他類:花生米、巧克力、蔥蒜、啤酒、白米等。

  酸性食物食譜

  1.川貝雪梨燉豬肺

  功效:止咳潤肺。

  做法:將豬肺仔細清洗干凈,尤其是肺上的泡沫,一定要清楚掉。用刀將豬肺切成長2厘米的塊狀。把雪梨和川貝的皮去掉,用刀將其切成1厘米的方塊。將塊狀的豬肺、雪梨、川貝以及冰糖一起放進砂鍋中,倒入適量的水,先用大火燒至沸騰,再用小火燉上2個鐘頭。

想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些
想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  2.菜心炒蝦皮

  功效:補鈣,改善體力,提升精力。

  做法:蝦皮的量大約為3湯匙,用清水沖洗干凈。清洗菜心,并用刀將菜心切成段。在砂鍋中倒入食用油,將其燒熱。倒入蝦皮和白菜心,可加少量蒜蓉,在鍋中炒勻,炒熟后即可裝盤。

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  3.黑木耳炒豬肝

  功效:對肝腎有滋補效果,對提高視力和補血有一定功效。

  做法:浸泡黑木耳,清洗干凈并手撕成朵狀。將洗干凈的豬肝切成片狀,在水淀粉中勾芡后,放進熱水中略煮撈出。油鍋燒至八成熱,隨后倒入豬肝,將姜末、姜絲、精鹽和料酒倒入,炒熟后從鍋中倒出,留住底油。倒入朵狀木耳,用底油開大火炒香,隨后將豬肝重新倒回鍋中,再加入香油和味精,炒勻裝盤。

想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些
想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些(圖片來源:攝圖網(wǎng))

       以上是關(guān)于想生女孩多吃酸性食物 常見的酸性食物有哪些的介紹。酸性食物,并不是指吃到口中感覺到酸的食物,有些酸性食物嘗起來并沒有酸味,因此不能依靠口感來判斷食物的酸堿性。

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