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豬肺湯怎么做好吃 簡單易做的豬肺湯

   豬肺含有大量人體所必需的營養(yǎng)成分,豬肺湯是日常生活中常見的營養(yǎng)菜譜,學(xué)會做豬肺湯可以讓生活更加健康。下面一起來了解下吧!

  豬肺湯怎么做好吃 簡單易做的豬肺湯

  豬肺湯的做法:

  首先我們從最簡單的來,首先學(xué)會豬肺清湯。這里說是清湯不是說什么都沒有,而是說主料只有豬肺的清湯。

  主料:豬肺。在挑選豬肺時,要選表面顏色粉紅、有彈性并且均勻的,這樣的豬肺才是新鮮的豬肺;如果豬肺的顏色比較偏綠或偏白并且有異味、水腫等就不要購買了。

  輔料:生姜、食鹽。

  怎么樣,夠簡單吧,只要這些東西,就能夠做出美味營養(yǎng)的豬肺湯了。

  1、第一步就是清洗了。豬肺的清洗要非常留意,從喉嚨的位置灌入大量的清水,并且用水?dāng)D壓出豬肺里面的臟東西,反復(fù)幾次,再沖洗就好了。沖洗之后切塊,放在盤子里備用。

  2、生姜清洗干凈,大塊拍扁,不用切成小塊也不要切絲或者切丁。

  3、用鹽或生粉擦洗豬肺塊兩遍后,放沸水中焯出泡沫,撈起再落鍋慢火烘干豬肺待用。

  4、準(zhǔn)備好砂鍋,放過清水大約10碗,生姜也一起放,開大火煮開。放入豬肺,大火轉(zhuǎn)成小火,小火慢煮2個小時,準(zhǔn)備出鍋的時候放入適量的食鹽調(diào)味。

  為了做出完美的豬肺湯,還要注意一些細節(jié)。第一,要清洗干凈豬肺,一定要要弄破豬肺的氣管,這樣才容易灌水,直接套在水龍頭的出水口就好了。第二,豬肺不要切太小了,因為焯水之后會變小一切。

豬肺湯怎么做好吃 簡單易做的豬肺湯
豬肺湯怎么做好吃 簡單易做的豬肺湯(圖源:網(wǎng)絡(luò))

  菜干豬肺湯的做法:

  菜干豬肺湯在廣東地區(qū)比較流行,但是其制作方法也比較簡單,相對于豬肺蘿卜湯又是另外一種風(fēng)味了,偶爾想換一個口味的時候,可以考慮一下菜干豬肺湯,既保留了豬肺的營養(yǎng)和口感,又多了菜干的風(fēng)味。

  好了,開始準(zhǔn)備我們的菜干豬肺湯吧。

  主料:豬肺、菜干

  輔料:蜜棗1個、無花果2個、黃豆100克、食鹽適量

  1、首先就是清洗了,可以參照豬肺湯清洗豬肺的方法:豬肺的清洗要非常留意,從喉嚨的位置灌入大量的清水,并且用水?dāng)D壓出豬肺里面的臟東西,反復(fù)幾次,再沖洗就好了。沖洗之后切塊,放在盤子里備用。

  2、用鹽或生粉擦洗豬肺塊兩遍后,鍋中燒開水之后放入豬肺,在肺水腫焯一下,出泡沫就好了,撈起再落鍋慢火烘干豬肺待用。

  3、用清水把菜干泡開,泡開變軟之后切成4、5厘米左右的小段。

  4、蜜棗、無花果用清水洗干凈,黃豆要提前20分到30分鐘泡好,放在盤子里備用。

  5、鍋中放入清水適量,加入蜜棗、無花果、黃豆,大火燒開,水開之后放入菜干和豬肺,關(guān)掉大火開小火。

  6、燉一個小時就可以出鍋了,出鍋之前放入食鹽調(diào)味即可。

  注意事項:菜干一定要用清水泡開不可以直接切段之后放入鍋中煮湯,菜干用水泡開出來能夠讓口感柔軟更好消化之外,還可以清洗菜干中難以清洗的臟東西。用水泡開之后愛要多用清水沖洗幾次。

  以上就是“豬肺湯怎么做好吃 簡單易做的豬肺湯”的全部內(nèi)容,希望能幫助到大家!

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